スパークルー キッズ柔術クラス

毎週月曜／木曜 17時～18時

小学生(7歳～12歳)を対象とした子供柔術クラスを開講してます。

月額8,000円！今だけ入会金無料！

みんな集まれ～

<服装・持ち物>

・まずは動きやすい運動出来る服装(ジャージ等)でいらしてください。タオルと水をお持ちください。

<クラス内容>

準備運動 – ブラジリアン柔術の動きをベースにした身体の可動域やバランスを重視したキッズ向けアップ基礎運動。バランスボールやラダーなども使用し、効率的な身体の使い方も指導します。

ドリル – ブラジリアン柔術の技の基本打ち込み。丁寧に反復させて取り込む事により、柔術の基礎的な動きを覚えてもらいます。

テクニック – ブラジリアン柔術の特徴である考えながら、技を覚えて学んでいきます。

スパーリング – 安全に考慮しながら、楽しんで行えるように実践していきます。怪我をしない／させない巧みな体の使い方を学んでいきます。

お問い合わせ 

スパークルー ブラジリアン柔術ジム

0364137753

bjjsparcrew@gmail.com

〒154-0022 東京都世田谷区梅丘1-15-14 本通りビル1F 

＊「問い合わせ」ページからも連絡可能です。

お問い合わせはこちらから>